بررسی کلی

آیا شما هم از اضافه وزن رنج می‌برید و به دنبال راهی برای کاهش وزن هساید؟‌ آیا از رعایت و استفاده از رژیم‌های تکراری خسته شده‌اید و میخواهید در رژیم غذتیی خود آزادتر رفتار کنید؟ داشتن تناسب اندام و وزنی متعادل برای همه افراد بخصوص خانم‌ها بسیار مهم و ضروری است و این امر موجب می‌شود تا افراد راه‌های بسیاری را برای رسیدن به وزن ایده‌آل خود انجام دهند. خوشبختانه امروزه با پیشرفت تکنولوژی دسترسی به همه چیز آسان‌تر از قبل شده و می‌توان به راحتی با نصب و عضویت در یک اپلیکیشن، رژیم غذایی روزانه خود را دریافت کنید تا به وزن ایده‌آل خود برسید و همچنین ارزش مواد غذایی مصرفی و کالری دریافتی خود را مشاهده کنید و کنترل کاملی بر میزان مصرف خود داشته باشید.

در بین بررسی‌ اپلیکیشن‌های تغذیه و رژیم‌غذایی نگاهی مختصر بر اپلیکیشن خورشاد می‌اندازیم. اپلیکیشن خورشاد اپلیکیشنی است که بابررسی وضع سلامت و جسمانی شما و مطابق با میزان اضافه وزن شما به شما رژیم غذایی ارايه می‌دهد. از جمله ویژگی‌های دیگر این اپلیکیشن می‌توان به اطلاعات جامع و کاملی که پیرامون تغذیه در اختیار شما قرار می‌دهد، اشاره کرد.

شما می‌توانید با اپلیکیشن خورشاد رژیم غذایی روزانه خود را داشته، از میزان مجاز کالری مصرفی خود با خبر شده و مطابق با آن و همراه با کالری شماری روزانه، میزان مصرف مواد غذایی خود را کنترل کنید.

ویژگی‌ها و امکانات اپلیکیشن خورشاد

- جدول ارزش غذایی

- راهنمای پخت غذای رژیمی

- ارائه طرز تهیه انواع غذا و دسر کم کالری

- محاسبه میزان کالری دریافتی

- محاسبه میزان کالری مصرفی بر اساس فعالیت کاربر

- دارای شاخص توده بدنی BMI

- مشاهده میزان کالری دریافتی و ارزش‌غذایی دریافتی با نمودار