هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز

هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
بررسی کلی
آخرین آپدیت: 1400/10/29

در طی 24 ساعت از شبانه روز تنها روزی هفت دقیقه ورزش تضمین می‌کند که هم از امراض گوناگون دور بمانید و هم عمر طولانی تری داشته باشید. اپلیکیشن هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز دقیقا به شما می‌گوید که کدام ورزش ها در هفت دقیقه می توانند شما را به تناسب اندام برسانند.

شما بدون نیاز به بیرون رفت از منزل و ثبت نام در باشگاه می‌توانید با انجام ساده ترین و موثرترین حرکات ورزشی برای لاغری،تناسب اندام، فرم دهی شکم،باسن و پاها تنها در هفت دقیقه ورزش روزانه بدون نیاز به هیچ تجهیزات ورزشی خاص در هر زمان و مکانی بپردازید. در نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 برای هر کدام از اندام‌ها بصورت مجزا ورزشهای تخصصی و علمی گرد آوری شده است که نتیجه آن شما را شگفت زده خواهد کرد تا جایی که مقالات آن در نیویورک تایمز نیز چاپ شده است.

انواع دراز و نشست، ورزش های کششی و ورزش هایی که با تکیه بر صندلی و دیوار می شود انجام داد در این نرم افزار به صورت گیف و با توضیحات کافی آموزش داده می شوند. بعضی از حرکات رایگان هستند، اما برای آزاد شدن بقیه می بایست هزینه‌ای جزیی بپردازید که طبق نظرات کاربران این نرم افزار واقعا ارزشش را دارد. این نرم افزار به مانند یک مربی شخصی تمام عیار عمل کرده و شما را در چالش 30 روز تا کاهش وزن همراهی میکند.

از مزایای هفت دقیقه ورزش کاهش وزن ۳۰ روز به عنوان اپلیکیشن تندرستی و تناسب اندام می‌توان به: آموزش تصویری و ویدیویی، یادآور، تعریف هدف، سطوح مبتدی تا پیشرفته، اطلاعات آموزشی کاهش یا افزایش وزن و .... اشاره کرد. از معایب آن نیز عدم بررسی پروسه تمرین، عدم گزارش نموداری پیشرفت، عدم نمودارهای آماری و ... هستند.  نظر شما چیست؟  ممنون که همراه زینسی هستید.


امکانات و ویژگی‌های هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز:

- آموزش تصویری و ویدیویی

- هزینه مناسب برای آموزش‌ها

- ارائه ورزش‌های متنوع

نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نرم افزار هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز

نام

ماینروید

ایمیل

mineroid@gmail.com

وبسایت

ویژگی ها
ویژگی به عنوان تندرستی و تناسب اندام

آموزش تصویری و ویدیویی

یادآور

گزارش نموداری پیشرفت

تعریف هدف

بررسی پروسه تمرین

اطلاعات آموزشی

قابلیت شخصی سازی

سطوح مبتدی تا پیشرفته

نمودارهای آماری

کاهش یا افزایش وزن

اتصال به اکانت گوگل

آخرین نسخه اپلیکیشن را از کافه بازار دریافت کنید

نسخه‌های موجود
نسخه وب هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
نسخه وب
نسخه iOS هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
iOS
نسخه ویندوز هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
ویندوز
نسخه لینوکس هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
لینوکس
نسخه مکینتاش هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
مکینتاش

قبلا از این نرم‌افزار استفاده کرده‌اید؟

نوشتن نظر
نظرات

آذر نجفی

12 اردیبهشت 1400

خیلی خوب بود ممنون از زحمت شما اگه همش رایگان بود فوق العاده میشد