بررسی کلی

تیم قوی برنامه‌ساز کرفس علاه بر تغذیه‌ای و کالری شمار خود که طرفداران فراوانی هم دارد اینبار از اپلیکیشنی جذاب در حوزه تناسب اندام به نام جیم رونمایی کرده است. اپلیکیشن جیم مجموعه‌ی کاملی از ویدیوهای تمرینات ورزشی است که هرجا و هر زمانی که خواستید می‌توانید از آن استفاده کنید.

با اپلیکیشن جیم به راحتی برنامه‌ی ورزشی خود را ساخته و آن را مدیریت کنید. اپلیکیشن جیم بر اساس جنسیت افراد و مشخصات فردی آن‌ها مانند قد، وزن و سن تمرینات ورزشی خاصی را ارائه می‌دهد که این یک ویژگی منحصر بفرد است. ویدیوهای ورزشی جیم توسط افراد کاربلد و متخصص مانند: مربیان و ورزشکاران تناسب اندام ساخته شده است و خیال مخاطب را از جانب انجام حرکات اصولی و کارآمد آسوده می‌کند.

در جیم حرکات مختلف ورزشی، با نظم خاص و ترتیب مشخصی کنار یکدیگر قرار گرفته و برنامه تمرینی شما ساخته می‌شود. تمرینات ساخته شده در روزهای مختلف با الگوی مورد پسند شما در کنار یکدیگر قرار گرفته و برنامه‌های ورزشی را می‌سازند.

از مزایای جیم به عنوان اپلیکیشن تندرستی و سلامت بدن می‌توان به آموزش تصویری و ویدیویی، یادآور، بررسی پروسه تمرین، قابلیت شخصی سازی، سطوح مبتدی تا پیشرفته، کاهش و افزایش وزن و ... اشاره کرد. از معایب آن عدمِ گزارش نموداری پیشرفت، عدم تعریف هدف، عدم ارائه نمودارهای آماری می‌باشد. آیا تا به حال این اپلیکیشن را دانلود کرده‌اید؟ نظرتان چیست؟ ممنون که همراه زینسی هستید.

ویژگی‌ها و امکانات اپلیکیشن جیم:

- ارائه تمرینات خانگی بر اساس مشخصات شما

- سطوح پیشرفته و مبتدی

- مربیان ماهر