بررسی کلی

لاغری و داشتن اندام زیبا همیشه آرزوی بسیاری از افراد می‌باشد. افراد در حالت‌های مختلف به دنبال یافتن راهی برای انجام حرکات ورزشی و داشتن اندام ایده آل هستند. در این بین کارها و راه‌های زیادی پیش روی مخاطبان قرار داده شده است. یکی از کارهایی که موجب تسهیل در روند لاغری می‌شود استفاده از اپلیکیشن Fastic Fasting App & Intermittent Fasting Tracker می‌باشد.

این اپلیکیشن در جهت با برنامه‌های موجود در درون خود کمک زیادی در لاغری به افراد می‌کند. در داخل اپلیکیشن نزدیک 400 نوع غذای متفاوت قرار گرفته که موجب می‌شود تا افراد دغدغه‌ای از بابت پخت و پز نداشته باشند. بر خلاف دیگر رژیم‌های غذایی در درون رژیم این اپلیکیشن احتساب کالری موجود نبوده و نیازی به اندازه گیری غذاها ندارید.

شما با برنامه‌های موجود به صورت آگاهانه رژیم گرفته و سلامتی خود را بهبود می‌بخشید. از مزیت دیگر این اپلیکیشن اندازه گیری آب مورد نیاز بدن شماست که در این صورت به شما در مواقعی که باید اب بخورید را یادآوری می‌کند و از طرفی شما می‌توانید درصد آب مورد نیاز خود را اندازه بگیرید. در قسمتی تمام افرادی که از این اپلیکیشن استفاده کرده و موفق به کاهش وزن شده‌اند برای شما نشان می‌دهد.

برخی از امکانات Fastic Fasting App:

-    اندازه گیری آب مورد نیاز بدن

-    انواع رژیم غذایی

-    بدون احتساب کالری